Калорийность Соус томатный (консервированный): ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
24 ккал
≈ 1,2% от справочной нормы 2 000 ккал в день
1,2белки, г
0,3жиры, г
5,3углеводы, г
белки 17%жиры 9%углеводы 74%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 12 | 0,6 | 0,1 | 2,6 |
| 100 г | 24 | 1,2 | 0,3 | 5,3 |
| 150 г | 36 | 1,8 | 0,5 | 8 |
| 200 г | 48 | 2,4 | 0,6 | 10,6 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «соус томатный (консервированный) 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Соус томатный (консервированный) в дневнике
Соус томатный (консервированный) — соус, 24 ккал на 100 г. Низкокалорийный продукт: можно не переживать за ±20 г на весах.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «соус»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.