Калорийность Печенье детское фруктовое: ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
435 ккал
≈ 21,8% от справочной нормы 2 000 ккал в день
6,8белки, г
12,6жиры, г
73,7углеводы, г
белки 6%жиры 26%углеводы 68%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 217,5 | 3,4 | 6,3 | 36,9 |
| 100 г | 435 | 6,8 | 12,6 | 73,7 |
| 150 г | 652,5 | 10,2 | 18,9 | 110,5 |
| 200 г | 870 | 13,6 | 25,2 | 147,4 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «печенье детское фруктовое 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Печенье детское фруктовое в дневнике
Печенье детское фруктовое — детское, 435 ккал на 100 г. Основной макронутриент — углеводы, 73,7 г на 100 г. Считайте готовый вес, а не сухой.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «детское»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.