Калорийность Консоме говяжье (готовое): ккал, БЖУ на 100 г
на 100 г
12 ккал
≈ 0,6% от справочной нормы 2 000 ккал в день
2,2белки, г
0жиры, г
0,7углеводы, г
белки 76%жиры 0%углеводы 24%
Доли — по калориям: белки и углеводы 4 ккал/г, жиры 9 ккал/г.
на порцию
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 6 | 1,1 | 0 | 0,3 |
| 100 г | 12 | 2,2 | 0 | 0,7 |
| 150 г | 18 | 3,3 | 0 | 1,1 |
| 200 г | 24 | 4,4 | 0 | 1,4 |
В приложении хватает сфотографировать тарелку или сказать «консоме говяжье (готовое) 150 г» — граммы и БЖУ запишутся сами.
Консоме говяжье (готовое) в дневнике
Консоме говяжье (готовое) — суп, 12 ккал на 100 г. Низкокалорийный продукт: можно не переживать за ±20 г на весах.
Все значения усреднены по типовой рецептуре и справочным таблицам. Реальная тарелка отличается на ±15–20% — поэтому в «Норме» калории показываются коридором, а не точной цифрой, а норма на день раз в две недели сверяется с весами.
Похожие по калорийности
Ещё из категории «суп»
Считать еду по фото — в Норме
Сняли тарелку — получили калории и БЖУ. Сейчас идёт тестовый период: приложение бесплатно.